味付け簡単★やわらか★ポークソテー♪

恵美ryh
恵美ryh @cook_40093498

味付けはシンプルにコンソメとコショウだけ!しっとり柔らかいポークソテーです!
このレシピの生い立ち
味付け失敗なしのコンソメで!

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材料

  1. 豚ロース 3枚
  2. コンソメ 小さじ3
  3. 小麦粉 適量
  4. 大さじ2
  5. お酒 大さじ1
  6. コショウ 適量
  7. レモン(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    豚ロースを筋きりします。
    筋の部分以外も、包丁の先でトントン刺していきます。

  2. 2

    豚ロース1枚に対して、小さじ1のコンソメを両面によくすりこみます。

  3. 3

    小麦粉をまぶします。

  4. 4

    フライパンに油をひき、よく熱してから強火で豚ロースを焼いていきます。

  5. 5

    焦げ目がついたら裏返して、中火にしてお酒をふりかけ蓋をして30秒蒸し焼きします。

  6. 6

    30秒たったら蓋をとり、コショウをして、再び強火にしてコンガリ焼き色をつけます。

  7. 7

    両面コンガリ焼けたらお皿に盛りつけて出来上がり!
    お好みでレモンを搾って召し上がって下さい。

コツ・ポイント

⑤の行程の蒸し焼きは、肉の厚さにもよるので、厚切り肉の場合は30~1分で様子を見てください。
長く焼いてしまうと、肉が固くなってしまうので、強火と中火で手早く調理してください。

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恵美ryh
恵美ryh @cook_40093498
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子供4人♥(長女、長男、次男、三男)と旦那様♥との6人家族です❗
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