簡単にできて、色んな料理に合います！魚が嫌いな方でも食べられます！このレシピの生い立ち魚が嫌いな方にも食べてもらいたかったので。
フライパンに油を入れて熱し、魚をソテーする。(皮付きでもOK！)出来たら、身をほぐす。
1と味噌と青葱を混ぜ合わせたら完成。
ご飯やパン、ハンバーグ等、沢山の料理にのせて食べるととても美味しいです！
魚の存在が無くなるのでほぐしすぎない。しっかり火を通すこと。
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