牛もも肉の辛味噌マリネ焼き

みやはらしよう
みやはらしよう @cook_40244881

暑い夏には辛いものがいいですよね。
漬けておけばすぐ焼けて便利で、ビールのおつまみにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
忙しくても美味しいもの食べたい!ということで漬け込み肉にハマり中です。。。その中で開発した一品です。

牛もも肉の辛味噌マリネ焼き

暑い夏には辛いものがいいですよね。
漬けておけばすぐ焼けて便利で、ビールのおつまみにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
忙しくても美味しいもの食べたい!ということで漬け込み肉にハマり中です。。。その中で開発した一品です。

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材料

  1. 牛もも肉 250g
  2. ごま 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. コチュジャン 大さじ1
  6. 赤味噌 大さじ2
  7. 鷹の爪 1つまみ
  8. にんにくすりおろし 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 黒酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    (材料補足)
    牛もも肉は焼肉用のやつが丁度いいです。
    コチュジャンの量はお好みの辛さで調整してください。

  2. 2

    牛もも肉以外の材料をボールに入れてよく混ぜ合わせる

  3. 3

    牛もも肉を加えて和える

  4. 4

    保存容器に移して冷蔵庫で保存します。
    写真は一晩漬けたものです。

  5. 5

    ごま油が入ってるので焼く時は油を引かなくても大丈夫です。

コツ・ポイント

漬け込み時間は研究中です。
今回は丸一日漬け込んでから焼きました。

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