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ふっくら穴子の炊き込みご飯
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ふっくら穴子の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ふっくら穴子の炊き込みご飯

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感が楽しい♪優しい味です♡

このレシピの生い立ち
穴子の代わりに鰻も♪ ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感♪ 玄米と穴子で炊き込み御飯を作りたくて♪ 何か足りない?あとちょっと?もう少しパンチ?と少しずつ、味に工夫を重ねて、こちらのレシピが完成しました♪♪♪ 夫のイチオシ!です★

ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感が楽しい♪優しい味です♡

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穴子の代わりに鰻も♪ ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感♪ 玄米と穴子で炊き込み御飯を作りたくて♪ 何か足りない?あとちょっと?もう少しパンチ?と少しずつ、味に工夫を重ねて、こちらのレシピが完成しました♪♪♪ 夫のイチオシ!です★

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ふっくら穴子の炊き込みご飯

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感が楽しい♪優しい味です♡

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ふわっとした穴子とコリッとしたエリンギの食感が楽しい♪優しい味です♡

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材料

4人分
  • ふっくら穴子の炊き込み御飯■
  • 穴子 3尾
  • 玄米 2カップ
  • エリンギ 1パック
  • 人参 1/2本
  • めんつゆ 大さじ2
  • 山椒 適宜
  • 卵 3個
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    穴子は大きめにざく切り、人参は2cmくらいの短めの千切り、エリンギは穴子の1/4くらいのサイズに切る。

  2. 2

    玄米を水で軽くすすぎ、分量の水、めんつゆ、ごま油を入れ軽く混ぜる。※ ごま油は、鰻の場合や脂のノった穴子ならば不要。

  3. 3

    穴子、人参、エリンギを入れて、炊飯器の蓋をして、玄米モードで炊く。白米の場合など、各炊飯器にあわせる。

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    炊き上がったら、すぐに軽く混ぜ、一度蒸らす。2〜3分。

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    卵3個をボウルに割り入れ、軽くかき混ぜる。
    オリーブオイルをひいて、熱したフライパンに流し入れ、炒り卵を作る。

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    卵全体に完全に火が通りきる前に火を止め、最期はフライパンの余熱で炒めることで、ふわふわの炒り卵が出来上がり〜♪

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    穴子の炊き込み御飯をボウルに入れて、炒り卵を加え、ざっくりと混ぜる。

  8. 8

    粉山椒を振って、山椒の葉を飾ったら、出来上がり〜♪

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    レシピ ID:20093436 で、絶品!蒲焼き風焼きおにぎりにしても美味しい♪♪

    • ふっくら穴子の炊き込みご飯作り方9写真

コツ・ポイント

前の晩の炊き込み御飯で、翌日、焼きおにぎりにして2つの味を楽しんでも♪「レシピID:20093436 絶品!蒲焼き風焼きおにぎり」「レシピID:19932364 蒲焼きの基本のタレ」こちらに3つまとめてありましたが、レシピを個別にしました。

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なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369
2016/07/21 19:40に公開
つくれぽ、ありがとうございます♡いつも楽しみに拝見してます❣️インスタグラム♪@natsuki_kitchen→ご飯日記@coordination.natsuki→テーブルコーディネートと花CAJ認定校 Coordination.NATSUKI 主宰"世界を旅する気分で〜テーブルコーディネートと花あしらい"オドラントクレール "もっと身近に花のある暮らし" フラワーレッスン 主宰
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このレシピのキーワード

ご飯 にんじん エリンギ 卵 玄米 山椒 アナゴ

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