時短☆豆苗と卵の夜 ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 豆苗はビタミンとミネラルが豊富らしいです!!このレシピの生い立ち朝の忙しい時に時短スープを作りたくて。 もっと読む 豆苗はビタミンとミネラルが豊富らしいです!!このレシピの生い立ち朝の忙しい時に時短スープを作りたくて。 もっと読む 時短☆豆苗と卵の夜 ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 豆苗はビタミンとミネラルが豊富らしいです!!このレシピの生い立ち朝の忙しい時に時短スープを作りたくて。 もっと読む 豆苗はビタミンとミネラルが豊富らしいです!!このレシピの生い立ち朝の忙しい時に時短スープを作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 水 700cc 豆苗 １パック 卵 ２個 中華あじ 小さじ１強 塩 少々 ごま油 適量 ごま 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗の根を切り落とし、半分に切る。 2 鍋に水を入れ、火に掛けて沸騰させる。溶き卵を作り、菜箸でかき混ぜながら流し入れる。 3 中華あじ溶いて、塩で味を整える。 4 豆苗を加えてサッと火を通す。ごま油を回し掛けて、ごまを振ったら出来上がり!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20203583 コピーしました！ ぼーずの母ちゃん @cook_40053238 2019/12/26 11:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m もっと読む このレシピのキーワード 豆苗 卵 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース 水菜と油揚げの煮浸し【作り置き】 ☺️塩抜きも簡単♪おせちの数の子☺️ 思い立ったら作れるバナナケーキ 簡単！時短豚肉で肉じゃが 片栗粉でカリ！ふわ豚肉のピカタ♪ Big Daddy Meatloaf Mommy’s Famous Potatoe Salad Ham and Cheese Casserole Bread Ends Croutons Cheat Day Crispy pork spring rolls 鶏むね肉とキムチで簡単 鶏チリマヨ すいとん 全てレンジまるで肉まんひき肉のせドーム蒸 えび たっぷりチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20203583
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