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イカの塩辛玉子焼きのフォカッチャサンド♪
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イカの塩辛玉子焼きのフォカッチャサンド♪-レシピのメイン写真

イカの塩辛玉子焼きのフォカッチャサンド♪

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

低温(100～150w)電子レンジ調理のスクランブルエッグ♪
イカの塩辛で和風～アレンジの朝ごぱん( ＾∀＾)
このレシピの生い立ち
パン屋さんで美味しそぉ～なフォカッチャ発見♪

和風～朝ごぱんにアレンジしてみました♪

洗いもの減らすべく…今回も電子レンジ調理です♪

低温(100～150w)電子レンジ調理のスクランブルエッグ♪
イカの塩辛で和風～アレンジの朝ごぱん( ＾∀＾)
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洗いもの減らすべく…今回も電子レンジ調理です♪

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イカの塩辛玉子焼きのフォカッチャサンド♪

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

低温(100～150w)電子レンジ調理のスクランブルエッグ♪
イカの塩辛で和風～アレンジの朝ごぱん( ＾∀＾)
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和風～朝ごぱんにアレンジしてみました♪

洗いもの減らすべく…今回も電子レンジ調理です♪

低温(100～150w)電子レンジ調理のスクランブルエッグ♪
イカの塩辛で和風～アレンジの朝ごぱん( ＾∀＾)
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材料

  • フォカッチャ (お好みのパンで)
  • イカの塩辛 大さじ1〜
  • 卵 1個
  • ブラックペッパー 適量
  • ローズマリー 適量
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作り方

  1. 1

    イカの塩辛・卵を混ぜる

  2. 2

    【※必ず!!低いワット数で】

    電子レンジに入れて加熱する
    (150w3～5分)
    1分ずつドアをあけて箸等で混ぜる

  3. 3

    お好みの固さにスクランブルエッグを作ったら、フォカッチャに切り込みを入れてはさむ

  4. 4

    お好みで
    ⑤にブラックペッパーをふりローズマリーをのせて完成

コツ・ポイント

イカの塩辛に十分塩分があるので味付け不要

フォカッチャは、横に切り込みを入れると食べずらいので縦に切り込みを入れました♪

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MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490
2020/01/09 02:20に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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このレシピのキーワード

塩辛 サンド 卵焼き フォカッチャ イカ 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20203933
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