超簡単オクラのおひたし IZUMI69☆ @cook_40103367 とにかく簡単このレシピの生い立ちオクラが安くてめんつゆが余っていたので もっと読む とにかく簡単このレシピの生い立ちオクラが安くてめんつゆが余っていたので もっと読む 超簡単オクラのおひたし IZUMI69☆ @cook_40103367 とにかく簡単このレシピの生い立ちオクラが安くてめんつゆが余っていたので もっと読む とにかく簡単このレシピの生い立ちオクラが安くてめんつゆが余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 おオクラ 1袋 粗塩 少々 めんつゆ 適量 生姜(チューブ) 1.5㎝ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを茹でる用のお湯を沸かす 2 オクラのヘタのところをぐるっと切って塩を振ってまな板でゴリゴリ。 3 沸騰したお湯に塩のついたオクラをそのまま投入 4 めんつゆ(ストレート)をタッパーに入れるオクラが2/3浸かるくらいでOKチューブの生姜を入れて混ぜる 5 2〜3分茹でたオクラをめんつゆのタッパーの中に入れる 6 冷めたら冷蔵庫へ コツ・ポイント 茹ですぎないことだけです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20204509 コピーしました！ IZUMI69☆ @cook_40103367 2016/07/20 23:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1人暮らしの簡単手抜き料理です。買い物は週1くらいしかしません。その時安い食材を適当に（笑） もっと読む このレシピのキーワード おひたし オクラ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 鶏キャベツのふわふわ焼き♪ 食パンで簡単！パングラタン めっちゃ美味しかったキャベツのサラダ 家族みんなで食べられる長芋のふわとろ焼き イカとピーマンのバター醤油炒め 子供もパクパク♬塩サバのカレー焼き マクド風・ハッシュドポテト。お弁当にも レンジで簡単＆綺麗な紫色♫茄子の煮浸し アイスボックスクッキー(プレーン) フライパンde簡単 ❃ 焼きとうもろこし Lasagna Oyakodon! (Paternity Bowl because an egg comes out from a chicken, or a chicken comes out from an egg) Corn cob jelly Crispy beef Puto with Cheese さっぱり☆なめことトマト 大葉のお味噌汁 野球部弁当(o^^o)次男編5＋母弁 レタスとトマト きのこのコンソメスープ♪ ソルティ♥ライチDe小松菜ﾌﾟﾁとまと https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20204509
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