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パンに塗る☆塩ヨーグルト
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パンに塗る☆塩ヨーグルト-レシピのメイン写真

パンに塗る☆塩ヨーグルト

ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685

パンにた~っぷり塗っても罪悪感無しよ笑
塩味が効いてるヨーグルトディップです。
目をつぶればチーズもどきです
このレシピの生い立ち
塩レモンや塩豆腐があるなば、ヨーグルトもありでしょう。
チーズって高いから代用です

パンにた~っぷり塗っても罪悪感無しよ笑
塩味が効いてるヨーグルトディップです。
目をつぶればチーズもどきです
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塩レモンや塩豆腐があるなば、ヨーグルトもありでしょう。
チーズって高いから代用です

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パンに塗る☆塩ヨーグルト

ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685

パンにた~っぷり塗っても罪悪感無しよ笑
塩味が効いてるヨーグルトディップです。
目をつぶればチーズもどきです
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塩レモンや塩豆腐があるなば、ヨーグルトもありでしょう。
チーズって高いから代用です

パンにた~っぷり塗っても罪悪感無しよ笑
塩味が効いてるヨーグルトディップです。
目をつぶればチーズもどきです
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塩レモンや塩豆腐があるなば、ヨーグルトもありでしょう。
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材料

  • ブルガリアヨーグルト 1箱
  • 塩 指3本で3つまみ
  • ザル、キッチンペーパー
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作り方

  1. 1

    ☆水切り

    ザルにキッチンペーパーをひき、ヨーグルトを入れる
    ホエーがでますので受け皿が必要です

    • パンに塗る☆塩ヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    ☆塩を振る

    上から塩を指3本で3つまみフリフリ
    塩加減はお好みで増減してください

    • パンに塗る☆塩ヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    ☆冷蔵庫

    冷蔵庫で1日放置プレイ
    翌日キッチンベーパーを替える
    お好みの硬さまで置く

    • パンに塗る☆塩ヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    ☆出来上がり

    パンに塗ったりお料理でもどうぞ
    好みで黒ゴマなどトッピングしてもいいですね

    • パンに塗る☆塩ヨーグルト作り方4写真

コツ・ポイント

量は1/3くらいになり、どっしり濃厚なヨーグルトです。
カロリーが気になるバターに替えてパンにどっさりつけて召し上がれ♡
ホエーは捨てずに料理に使ってください

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ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685
2014/10/07 08:35に公開
子育て卒業しちゃった母です
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パン

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