小松菜と人参の海苔ゴマ和え
harukousko @cook_40129113
カルシウムがとれるレシピです^_^
このレシピの生い立ち
小松菜とゴマと海苔のカルシウムやミネラルと人参のビタミンAで栄養満点なメニューで美味しかったのがこれです！
小松菜と人参の海苔ゴマ和え
カルシウムがとれるレシピです^_^
このレシピの生い立ち
小松菜とゴマと海苔のカルシウムやミネラルと人参のビタミンAで栄養満点なメニューで美味しかったのがこれです！
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身近な材料で効率良く、作りやすくをモットーに毎日の献立を考えています。子育てしながら、忙しいけれど、からだや心を作る食べる事はとても大切だなと思い、少しでも手作りでからだに優しいものを食べて、食卓が笑顔になり、家族に癒しの時間をあげられたらなと思いつつ…毎日家事をしながら、ほんわかと過ごしています(*´∀｀)
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