サッと簡単な5分で惣菜♪玉ねぎとツナで

ナチュラルクローバ♪
ナチュラルクローバ♪ @cook_40162360

レンジを使うので5分もあれば出来ます。調味料も少ないので簡単な惣菜レシピ。
このレシピの生い立ち
少ない材料で惣菜を作りたくて。

サッと簡単な5分で惣菜♪玉ねぎとツナで

レンジを使うので5分もあれば出来ます。調味料も少ないので簡単な惣菜レシピ。
このレシピの生い立ち
少ない材料で惣菜を作りたくて。

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材料

  1. 玉ねぎ 1個
  2. ツナ缶(今回は油漬でしたが水煮でもOKです) 1缶
  3. 調味料
  4. カルダモン ひとふり
  5. コリアンダー ひとふり
  6. チリパウダー ひとふり
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはお好みで繊維に沿ってスライスしてもOKですし、繊維を切るようにスライスしてもOKです。

  2. 2

    耐熱皿等に入れレンジで600Wで1分30秒位加熱したらボウルにあけます。そこへツナ缶を汁ごと入れます。

  3. 3

    調味料を入れて混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

ツナ缶は汁ごと使います。調味料はお好みで調整してみてください。お弁当にもどうぞ。

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いつもクックパッドにお世話になってます。家にある材料で簡単で美味しい料理を作っていきたいと思います。調味料も出来るだけシンプルなものを使っています。
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