かぼちゃは種を取って、3センチ角にきります。

人参は、1cm厚めの短冊切りにきります。

ラーメンどんぶりの中に南瓜と人参を入れて、5cmほどの昆布(出汁を取った後のものでもOK!)をのせます。

3.のどんぶりに、
みりん2回し、
醤油1回し、
料理酒2回し、
残り水を「半分浸る」ぐらいに入れます。

ラップをしてレンジに3分かけます。

できあがりです！