ヘルシーなナッツスムージー☆

もぐもぐりこ
もぐもぐりこ @cook_40128273

ナッツのコクとフルーツの甘さが美味しい、栄養たっぷりのスムージーです☆
このレシピの生い立ち
好きなカフェのメニューをアレンジしてみました☆

ヘルシーなナッツスムージー☆

ナッツのコクとフルーツの甘さが美味しい、栄養たっぷりのスムージーです☆
このレシピの生い立ち
好きなカフェのメニューをアレンジしてみました☆

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材料

1杯分
  1. ナッツ(胡桃アーモンド、カシュー) 各3粒
  2. ドライフルーツ(デーツいちじく) 各1個
  3. バナナ 1/2本
  4. 豆乳(牛乳) 150ml
  5. ハチミツ(無くてもOK) 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーにかける。

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