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正月用レシピの田作り
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正月用レシピの田作り-レシピのメイン写真

正月用レシピの田作り

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477

調理日28日 賞味期限10日ぐらいまで
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正月用レシピです

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材料

  • ごまめ 40g
  • くるみ 10〜g
  • ○エリスリトール(砂糖) 大3
  • ○醤油 大1.5〜2
  • ○糖質0みりん(純みりん) 大1.5〜2
  • ○糖質0料理酒(お酒) 大1.5〜2
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作り方

  1. 1

    下準備
    ・ごまめのワタを取ります

  2. 2

    フライパンに生くるみを入れ炒めます

    • 正月用レシピの田作り作り方2写真
  3. 3

    ごまめを入れ弱火で10分ぐらい炒めます、頭と尻尾を持って二つに割れたらok

    • 正月用レシピの田作り作り方3写真
  4. 4

    調味料を入れて焦がさないように炒めて絡めたら完成

    • 正月用レシピの田作り作り方4写真

コツ・ポイント

フライパンでいる時焦がさないように

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ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477
2019/12/30 22:36に公開
見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^
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このレシピのキーワード

田作り くるみ 酒

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