お弁当に♪鶏むね肉のピリ辛ケチャップ炒め
まさひ @cook_40110186
お弁当やおかずにぴったりな鶏むね肉を使ったレシピです♪ピリ辛で大人な味付けはやみつきですよ＾＾
このレシピの生い立ち
ピリ辛のタレでご飯が進みます！＾＾ぜひ、お試しください♪
お弁当に♪鶏むね肉のピリ辛ケチャップ炒め
お弁当やおかずにぴったりな鶏むね肉を使ったレシピです♪ピリ辛で大人な味付けはやみつきですよ＾＾
このレシピの生い立ち
ピリ辛のタレでご飯が進みます！＾＾ぜひ、お試しください♪
作り方
- 1
鶏むね肉をスティック状に切り、塩コショウを振って、薄力粉をまぶす。
-
- 2
フライパンにサラダ油を敷き、１の両面をしっかりと焼く。
-
- 3
２にAを全て入れる。タレに少しとろみが付くまで火にかける。
-
- 4
完成♪
-
- 5
2020.12.4 つくれぽ10件突破しました♪
-
コツ・ポイント
鶏むね肉はスティック状でなくてもOKです！火が通りやすいように、1㎝位の幅で切ることがポイントです☆
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