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シリコン簡単ナス料理☆5分チンするだけ♪
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シリコン簡単ナス料理☆5分チンするだけ♪-レシピのメイン写真

シリコン簡単ナス料理☆5分チンするだけ♪

はるるるな☆
はるるるな☆ @cook_40141535

お酢がはいってるので、サッパリしてておいしい!忙しいときにもすぐに出来る一品です(^^)
このレシピの生い立ち
煮物をしてる間に何かすぐに作れるものないかな〜とおもっていたときに作りました!

お酢がはいってるので、サッパリしてておいしい!忙しいときにもすぐに出来る一品です(^^)
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シリコン簡単ナス料理☆5分チンするだけ♪

はるるるな☆
はるるるな☆ @cook_40141535

お酢がはいってるので、サッパリしてておいしい!忙しいときにもすぐに出来る一品です(^^)
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材料

1人分
  • ナス 1本
  • ☆めんつゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1/2
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆お酢 大さじ1/2
  • 生姜(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    ナスを縦に切り(目安は1本を8等分くらい)横に切り込みを入れる(2cm間隔)そしてシリコンに入れ500Wで3分チン!

  2. 2

    その間に☆の材料をまぜ、3分たったら全体にかけ、また2分間500Wでチン!

  3. 3

    お皿に取り出して生姜をのせたら出来上がり(^^)
    少しおいたほうが味がしみこみますよ!

コツ・ポイント

ねぎや、大根おろしをかけてもおいしいかも(^^)

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はるるるな☆
はるるるな☆ @cook_40141535
2014/10/07 12:49に公開
1人暮らし大学生です☆女子力あげるために簡単だけど、おいしい料理を作ってきます(^^)ダイエット中なので主に低カロリーでヘルシーなもの中心です☆
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なす しょうが

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