簡単♪焼きドーナツ 糖質制限ダイエット
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★かわいい見た目の糖質オフ焼きドーナツ。トッピングを変えれば印象もガラッと変わります。
このレシピの生い立ち
低糖工房オリジナルのホットケーキミックスをつかった低糖質・低カロリードーナツです。ハロウィンやクリスマスなどイベントにぴったり♪
糖質オフホットケーキミックスはホットケーキのほかにもクッキーやマフィン作りなど幅広くご使用頂けます。
簡単♪焼きドーナツ 糖質制限ダイエット
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★かわいい見た目の糖質オフ焼きドーナツ。トッピングを変えれば印象もガラッと変わります。
このレシピの生い立ち
低糖工房オリジナルのホットケーキミックスをつかった低糖質・低カロリードーナツです。ハロウィンやクリスマスなどイベントにぴったり♪
糖質オフホットケーキミックスはホットケーキのほかにもクッキーやマフィン作りなど幅広くご使用頂けます。
作り方
- 1
「低糖工房 糖質92%オフパンケーキ・ホットケーキミックス」を使います。
-
- 2
卵と有機マーガリン、水、牛乳をボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜて半分に分ける。
- 3
一方の材料には、少量のお湯に溶かした抹茶を入れて混ぜておく。
- 4
[2][3]それぞれにホットケーキミックス半分ずつ加え軽く混ぜる。
- 5
２種類の生地をナイロン袋に入れて底の端一箇所をはさみで切り、小さな口を作る。
- 6
シリコンのドーナツ型に薄く有機マーガリンを塗り、[5]の生地を流し入れます。
- 7
温めておいた１８０度のオーブンで１０分から１２分程度焼き上げる。
- 8
焼ドーナツは粗熱をとってから、チョコレートを塗り、好みのトッピングする。
コツ・ポイント
トッピングは楽しくご自身のアレンジを加えてくださいね。ドーナツ型にマーガリンを塗らないと外れない場合がありますのでご注意ください。
1個あたり32カロリー・糖質0.4gです。
（トッピングは含まず）
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