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全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡
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全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡-レシピのメイン写真

全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡

BROWN
BROWN @cook_40268533

優しい甘さでヘルシー☆
ふわふわな焼きドーナツです!
とっても簡単に出来ます♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
朝ごはんに☆
このレシピの生い立ち
全粒粉のくるみ入りドーナツが食べたいと言われたのでヘルシーな焼きドーナツを作って見ました☆

優しい甘さでヘルシー☆
ふわふわな焼きドーナツです!
とっても簡単に出来ます♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
朝ごはんに☆
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全粒粉のくるみ入りドーナツが食べたいと言われたのでヘルシーな焼きドーナツを作って見ました☆

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全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡

BROWN
BROWN @cook_40268533

優しい甘さでヘルシー☆
ふわふわな焼きドーナツです!
とっても簡単に出来ます♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
朝ごはんに☆
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全粒粉のくるみ入りドーナツが食べたいと言われたのでヘルシーな焼きドーナツを作って見ました☆

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ふわふわな焼きドーナツです!
とっても簡単に出来ます♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
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材料

ミニドーナツ型12個分
  • 薄力粉☆ 50g
  • 全粒粉☆ 15g
  • ベーキングパウダー☆ 小さじ1/2
  • シナモン(なくてもOK)☆ 小さじ1
  • 卵 1個
  • メープルシロップ 大さじ3
  • 牛乳(豆乳) 大さじ3
  • 油 大さじ1
  • くるみなど(ローストする) お好みで
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作り方

  1. 1

    ボウルに☆の粉類を入れて、泡立て器でぐるぐると混ぜ、ふるう手間を省きます。

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方1写真
  2. 2

    1とは別のボウルに卵、メープルシロップを加えて、白くふわふわになるまでハンドミキサー(泡立て器)で混ぜます。

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方2写真
  3. 3

    ❷に牛乳(豆乳)、油を加えて良く混ぜ、乳化させます。

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方3写真
  4. 4

    ❶の粉類を加えて、少し粉っぽさが残るくらいまで混ぜ、ローストしたくるみなど入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方4写真
  5. 5

    スプーンなどで型に生地を入れ流し、軽く高い位置から型をトンと落とし生地を平らにします。

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方5写真
  6. 6

    180度に予熱したオーブンで約10〜15分焼きます。(竹串などをさして先に生地がついていなければOK)

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方6写真
  7. 7

    冷まして完成です!♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
    お好みで砂糖をふってください♡

    • 全粒粉とくるみのヘルシー焼きドーナツ♡作り方7写真

コツ・ポイント

焼き時間は調節してください!
甘さ控えめなのでお好みで調節してください☆

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BROWN
BROWN @cook_40268533
2019/12/31 05:14に公開
ヘルシーなお菓子作りが大好きです!(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)フォローしてくださった皆様、つくれぽを送ってくださった皆様、心から感謝です♡ これからもよろしくお願いします(´∇`)
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このレシピのキーワード

焼きドーナツ 豆乳 くるみ シナモン 牛乳 薄力粉 卵 全粒粉 メープルシロップ

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