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ほうれん草とたまごのバター醤油炒め♡
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ほうれん草とたまごのバター醤油炒め♡-レシピのメイン写真

ほうれん草とたまごのバター醤油炒め♡

ちろきゃん
ちろきゃん @cook_40286453

あと1品って時や、お弁当のおかずにピッタリ(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が余っていたので(´・ω・`)

あと1品って時や、お弁当のおかずにピッタリ(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が余っていたので(´・ω・`)

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ほうれん草とたまごのバター醤油炒め♡

ちろきゃん
ちろきゃん @cook_40286453

あと1品って時や、お弁当のおかずにピッタリ(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が余っていたので(´・ω・`)

あと1品って時や、お弁当のおかずにピッタリ(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草が余っていたので(´・ω・`)

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材料

2人分
  • ほうれん草 2~3束(大)
  • 卵 1つ(Lサイズ使用)
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • バター 15㌘
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って、よく水気を切ってから約5㌢幅にカット。

  2. 2

    ソーセージは斜め切りに、卵は溶いておきます。

  3. 3

    フライパンに油をしいて、ほうれん草を 茎→茎と葉→葉 の順に炒めていきます。

  4. 4

    しんなりしてきたら中火(弱め)にして バター、醤油をまぜ軽く炒めます。

  5. 5

    全体に混ざったら、卵を回し入れ、炒めて、少し固まったらソーセージを入れます。

  6. 6

    卵が固くなりすぎない程度にバランスよく混ざったら完成(*^^*)

コツ・ポイント

ほうれん草は固い茎から炒めること、
卵はゆっくり熱を入れるほうが固くならず美味しく出来ます。
魚肉ソーセージの代わりに、ウインナー、ハム、ベーコンでもいいと思います(^^)

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ちろきゃん
ちろきゃん @cook_40286453
2014/10/08 06:37に公開
料理は基本苦手なので簡単に美味しく作れるレシピを日々探求中(^^♪
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