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プルプル!むね肉の甘辛煮
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プルプル!むね肉の甘辛煮-レシピのメイン写真

プルプル!むね肉の甘辛煮

michi:630
michi:630 @cook_40120138

むね肉は、半日ねかせますが、あとは焼くだけでプリプリです。
このレシピの生い立ち
むね肉安いし、パサパサにならないように片栗粉活躍ですっ(^^;ネギは、臭みをとるだけやけど食べる前にゴマをパラッで美味!甘辛だれが白米いけますっ。お試しあれ。

むね肉は、半日ねかせますが、あとは焼くだけでプリプリです。
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むね肉安いし、パサパサにならないように片栗粉活躍ですっ(^^;ネギは、臭みをとるだけやけど食べる前にゴマをパラッで美味!甘辛だれが白米いけますっ。お試しあれ。

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プルプル!むね肉の甘辛煮

michi:630
michi:630 @cook_40120138

むね肉は、半日ねかせますが、あとは焼くだけでプリプリです。
このレシピの生い立ち
むね肉安いし、パサパサにならないように片栗粉活躍ですっ(^^;ネギは、臭みをとるだけやけど食べる前にゴマをパラッで美味!甘辛だれが白米いけますっ。お試しあれ。

むね肉は、半日ねかせますが、あとは焼くだけでプリプリです。
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むね肉安いし、パサパサにならないように片栗粉活躍ですっ(^^;ネギは、臭みをとるだけやけど食べる前にゴマをパラッで美味!甘辛だれが白米いけますっ。お試しあれ。

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材料

2人分
  • むね肉 1枚(一口大)
  • ネギ 適量
  • 調味料
  • 酒、砂糖、みりん 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    むね肉に、下味つけて片栗粉もみこんで半日ねかせます。

  2. 2

    焼きます。酒、いれてネギ入れて蒸し焼きにします。

  3. 3

    調味料で煮ます、水溶き片栗粉を混ぜて入れて出来上がりっ!

コツ・ポイント

下味つけて、片栗粉まぶしておきます。甘辛だれにも片栗粉を混ぜてプルプルです。

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2018/03/17 15:13に公開
どうやったらズボラで美味しく出来上がるかなぁ~~ってばっかり考えてまぁす。洗い物も少ないほうがいいし、ストックしておけば助かるし。それにまた加えて違うおかずにしたり。楽しみながら安い品を求めて半額大好きなんだよ~。最近は、お皿に盛って食べるようにしております笑笑
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 片栗粉 酒 鶏胸肉

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