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鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ
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鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ-レシピのメイン写真

鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ

木彫りぐま
木彫りぐま @cook_40262410

草生えるかぼちゃの大量消費方法w
このレシピの生い立ち
農家さんにいただいた大量のかぼちゃと鹿肉を使いたくて初めてスコップコロッケを作りました。油で揚げるよりヘルシーで簡単です!

草生えるかぼちゃの大量消費方法w
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鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ

木彫りぐま
木彫りぐま @cook_40262410

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農家さんにいただいた大量のかぼちゃと鹿肉を使いたくて初めてスコップコロッケを作りました。油で揚げるよりヘルシーで簡単です!

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材料

4人分
  • 鹿ひき肉や合挽き肉 150g
  • 玉ねぎ 半分
  • かぼちゃ 1/2個〜1個
  • バター 10g
  • 塩胡椒 適宜
  • 牛乳 50cc
  • 砂糖 小さじ1
  • ナツメグ 少々
  • パン粉 1/2カップ
  • ブロッコリースプラウト 半パック
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作り方

  1. 1

    バターでひき肉と玉ねぎを炒め、塩胡椒をする。

    • 鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃはわた、皮を取り柔らかく茹で、マッシュして牛乳、砂糖を入れる。有ればナツメグを入れる。

    • 鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ作り方2写真
  3. 3

    1と2を合わせ、耐熱皿に半分敷き詰める。発掘感を出したかったのでキャンディチーズを埋めました(笑)

    • 鹿ひき肉とかぼちゃのスコップコロッケ作り方3写真
  4. 4

    残りも平らに敷き詰め、パン粉をまんべん無く掛ける。オーブンのグラタンコースで焼く。

  5. 5

    箸の後ろで穴を開け、ブロッコリースプラウトを挿して地面っぽくしました(笑)

コツ・ポイント

草はパセリなどでも可愛いと思います。中にキャンディチーズ入れたら子どもたち喜んでくれました。

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木彫りぐま
木彫りぐま @cook_40262410
2019/11/26 10:42に公開
ジビエ料理のレパートリーを増やしたいです。適切に処理された鹿肉は美味しい。その上、低カロリーで鉄分豊富!女性や子どもたちに是非食べてほしい食材です。ジビエ肉が気軽に使えるように、ジビエ料理の素晴らしさが広まるように、簡単レシピを載せて行こうと思いますのでどうぞよろしくお願いします。               ☆食肉の安全調理の加熱目安:中心温度75℃1分、70℃3分、65℃11分、63℃30分。
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このレシピのキーワード

コロッケ ひき肉 かぼちゃ ブロッコリー バター 牛乳 玉ねぎ 鹿肉 スプラウト 合い挽き

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