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☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー
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☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー-レシピのメイン写真

☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー

merryG
merryG @cook_40075594

簡単!低カロリー
&ヘルシー♪
尚且つ
コクのある美味しさ♡
「えっ!お豆腐
入ってるの?」
って感じです♪

✤レシピの生い立ち✤
女性ホルモンに
似た働きをする
イソフラボンを含む
お豆腐を使った
デザートが出来ればと
考えたレシピです♡

簡単!低カロリー
&ヘルシー♪
尚且つ
コクのある美味しさ♡
「えっ!お豆腐
入ってるの?」
って感じです♪

✤レシピの生い立ち✤
女性ホルモンに
似た働きをする
イソフラボンを含む
お豆腐を使った
デザートが出来ればと
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☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー

merryG
merryG @cook_40075594

簡単!低カロリー
&ヘルシー♪
尚且つ
コクのある美味しさ♡
「えっ!お豆腐
入ってるの?」
って感じです♪

✤レシピの生い立ち✤
女性ホルモンに
似た働きをする
イソフラボンを含む
お豆腐を使った
デザートが出来ればと
考えたレシピです♡

簡単!低カロリー
&ヘルシー♪
尚且つ
コクのある美味しさ♡
「えっ!お豆腐
入ってるの?」
って感じです♪

✤レシピの生い立ち✤
女性ホルモンに
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デザートが出来ればと
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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 2分の1丁
  • 生クリーム 100cc
  • 卵 1個
  • グラニュー糖 30g
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    ◎ミキサーに全ての
    材料を入れる。
    ◎全体が混ざるまで
    撹拌する。
    ◎容器に流し入れる。

  2. 2

    ◎冷凍庫に入れ途中2、3回スプーンで
    かき混ぜる。◎4時間程冷やし固めれば出来上がり♪

  3. 3

    すりゴマ & 黒蜜

    • ☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー作り方3写真
  4. 4

    刻んだナッツ
    &オリーブオイル

    • ☆絹ごし豆腐のアイスクリーム♪ヘルシー作り方4写真

コツ・ポイント

◎スプーンでかき混ぜる際
空気を含ませる様に
混ぜ込むと
仕上がりが良くなる。
◎盛り付け後
「すり胡麻と黒蜜」
「刻んだナッツと
オリーブオイル」etc
色々かけて
アレンジすると
更に美味しく頂けます♡

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merryG
merryG @cook_40075594
2014/10/06 05:23に公開
食べるのも作るのも大好き♡*栄養士資格*日々のお料理が少しでもお役に立てれば嬉しい限りです♡*つくれぽ*して下さる方々♡本当にありがとうございます♡とても励みにさせて頂いております。❀フォロワーの方々❀フォローして頂き♡本当にありがとうございます♡皆様に喜んで頂ける☆レシピ☆をお届け出来ればと思っています。どうぞ宜しくお願い致します♡*レシピの見直し*を随時しております。宜しくお願い致します。イラストも描いています😊https://www.Instagram.commerryG(@_merryg_15)https://suzuri.jpmerryGhttps://merryg.blog.jp/「♡merryG♡の美味しい時間(^^♪」
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 生クリーム 卵 絹ごし豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20214372
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