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ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー
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ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー-レシピのメイン写真

ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

夏に食べたいジューシーな鶏ソテーができました。キメ手は夏の食べ物「甘酒」

このレシピの生い立ち
マーマレードを使ったおかずを作りたくて考えました。次の日も柔らかくておいしいです。

夏に食べたいジューシーな鶏ソテーができました。キメ手は夏の食べ物「甘酒」

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マーマレードを使ったおかずを作りたくて考えました。次の日も柔らかくておいしいです。

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発酵家族
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夏に食べたいジューシーな鶏ソテーができました。キメ手は夏の食べ物「甘酒」

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マーマレードを使ったおかずを作りたくて考えました。次の日も柔らかくておいしいです。

夏に食べたいジューシーな鶏ソテーができました。キメ手は夏の食べ物「甘酒」

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 甘酒 大さじ1
  • ★甘夏マーマレード 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉はキッチンハサミで余分な油を切り皮目に20カ所ほど穴をあける。裏面は厚い部分に切れ目を入れておく

  2. 2

    甘酒をまぶして室温で30分おく。

    • ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー作り方2写真
  3. 3

    油(小さじ1・分量外)をフライパンに熱し皮目から両面焼く。

    • ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー作り方3写真
  4. 4

    ★を加えときどき返しながら弱火で5分焼く。

    • ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー作り方4写真
  5. 5

    タレをからめてから盛り付ける。

    • ジューシー!鶏肉甘夏マーマレードソテー作り方5写真

コツ・ポイント

甘酒で柔らかくしておくのが最大のコツです。
甘酒は自家製の米麹の甘酒を使いました。
甘夏マーマレードのレシピはこちらをご覧くださいね。レシピID : 20322245

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発酵家族
発酵家族 @85kazoku
2019/06/04 00:45に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021
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このレシピのキーワード

マーマレード 鶏もも肉 甘酒 甘夏

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