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とーっても簡単 ピーマンの塩昆布
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とーっても簡単 ピーマンの塩昆布-レシピのメイン写真

とーっても簡単 ピーマンの塩昆布

hosshy⁂
hosshy⁂ @cook_40094237

3分クッキングですぐにできる!♩
でも素の味で、好きです♩お子様というより大人向けかな??
このレシピの生い立ち
ピーマンがあまりそうだったので>_<

3分クッキングですぐにできる!♩
でも素の味で、好きです♩お子様というより大人向けかな??
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ピーマンがあまりそうだったので>_<

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とーっても簡単 ピーマンの塩昆布

hosshy⁂
hosshy⁂ @cook_40094237

3分クッキングですぐにできる!♩
でも素の味で、好きです♩お子様というより大人向けかな??
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ピーマンがあまりそうだったので>_<

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でも素の味で、好きです♩お子様というより大人向けかな??
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材料

2人分
  1. 有機ピーマン 2つ
  2. 塩 ひとつまみ
  3. 塩昆布 お好み
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作り方

  1. 1

    ピーマンを食べやすい細さに切ります。
    鍋はピーマン隠れる位の水と塩ひとつまみをいれて火にかけておきます。

    • とーっても簡単 ピーマンの塩昆布作り方1写真
  2. 2

    ピーマンを30秒茹でます。

  3. 3

    すぐに冷水でしめます。

    • とーっても簡単 ピーマンの塩昆布作り方3写真
  4. 4

    水気をきったらお好み量の塩昆布と混ぜて出来上がり^ ^

    3分でできます♩

    • とーっても簡単 ピーマンの塩昆布作り方4写真

コツ・ポイント

30秒茹でてすぐにしめるところです♩
茹ですぎずに^ ^

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hosshy⁂
hosshy⁂ @cook_40094237
2016/07/25 09:57に公開
食がヨガにも繋がっているため身体の中を綺麗にしようと雑食で勉強し始めました♩調味料、素材にこだわります^ ^より自然なものを〜♩ゆるーく、楽しんで、レシピ載せていきたいと思います♩
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