蓮根トマト長芋ワカメの中華サラダ
★ぐりとぐら★ @cook_40282791
長芋の栄養素ムチンは熱に弱いので、生で食べると体にいいですよ。
このレシピの生い立ち
長芋を生で食べるレパートリーを増やしたくて、作ってみました。酸味と胡麻油の香ばしさで、お酒のおつまみにもなります。
蓮根トマト長芋ワカメの中華サラダ
長芋の栄養素ムチンは熱に弱いので、生で食べると体にいいですよ。
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