【塩もずく】塩抜きの方法&簡単レシピ

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

常備しておくと便利な塩もずく!おかずに、おやつに、おつまみに〜

このレシピの生い立ち
ダイエットにもありがたい…塩もずく♡
豊富なミネラルを、体へ!

【塩もずく】塩抜きの方法&簡単レシピ

常備しておくと便利な塩もずく!おかずに、おやつに、おつまみに〜

このレシピの生い立ち
ダイエットにもありがたい…塩もずく♡
豊富なミネラルを、体へ!

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材料

  1. もずく 適量
  2. 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに塩もずくを入れ、もずくをサッと洗い→水を捨てる。これを、二回繰り返し…

  2. 2

    水に漬けて、5分ほどおき、水を捨てる。

  3. 3

    味見して、塩加減を確認!まだ、塩辛かったら、2→3を再度。

  4. 4

    ☆塩もずくは、日持ちするので、常備しておくと便利〜一気に塩抜きして、数品へと…

  5. 5

    ☆酢の物ID 19599891

  6. 6

    ☆もずくと豆苗のチヂミID 18061603

  7. 7

    ☆焼きあげ天ぷら

  8. 8

    ☆酢もずくの素

コツ・ポイント

商品により、塩加減がちがうので、味見をしながら!

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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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