😊簡単♪ちくわとピーマンの塩昆布和え😊

Name: 😊簡単♪ちくわとピーマンの塩昆布和え😊
Yield: 小鉢４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン ４～５個; ちくわ ４～５本; 料理酒 大さじ１; 塩昆布 大さじ２（１０ｇ）; 胡麻油 大さじ１; 白ごま（あれば） 小さじ１

hirokoh @hirokoh

東京

火を使わずに作れるピーマンとちくわの和え物です♪
あっという間に作れるので、もう一品欲しい時やお弁当のおかずにも💕
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨　https://www.youtube.com/@hirokoh

😊お料理ブログ😊
http://hirokoh.seesaa.net/

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材料

小鉢４人分

ピーマン４～５個
ちくわ４～５本
料理酒大さじ１
塩昆布大さじ２（１０ｇ）
胡麻油大さじ１
白ごま（あれば）小さじ１

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作り方

1

ピーマンは縦半分に切り種とへたを取り除き、縦に細切りにする。
ちくわは縦半分に切ってから斜め切りにする。
2

ピーマンとちくわを耐熱容器に入れ、料理酒を全体的にふりかけて、ラップをして５００Ｗのレンジに１分３０秒かける。
3

レンジから取り出して、塩昆布・ごま油・白ごまを加えて、全体的に混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

・白ごまは入れても入れなくてもお好みで。

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つくれぽ

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hirokoh @hirokoh

2020/01/17 01:00に公開

東京

✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ

このレシピのキーワード

ピーマン塩こんぶ酒ちくわ

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