ピーマンのふわふわ卵詰め

akinoko83
akinoko83 @cook_40079543

ふわふわの卵とピーマンがとてもよく合います☆安上がりでとても簡単なのであと一品のおかずにぴったりです(^-^)
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めだとちょっと手間がかかるので、卵で安くて、簡単に作りました☆

ピーマンのふわふわ卵詰め

ふわふわの卵とピーマンがとてもよく合います☆安上がりでとても簡単なのであと一品のおかずにぴったりです(^-^)
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めだとちょっと手間がかかるので、卵で安くて、簡単に作りました☆

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材料

2人分
  1. ピーマン 3〜4個
  2. 2個
  3. 牛乳 大さじ1
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. ひとつまみ
  6. チーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、タネを取り除く。卵は溶いて牛乳、マヨネーズ、塩を混ぜておく。

  2. 2

    ピーマンをお皿に並べ、ラップをかけてレンジで1分半(500w)加熱する。
    *600wなら1分で大丈夫です。

  3. 3

    フライパンに油をしき、混ぜておいた卵を入れてスクランブルエッグを作る。
    *固まりすぎずふわっとした状態で火を止める。

  4. 4

    ピーマンに3の卵を詰めて、とろけるチーズを上に乗せ、オーブントースターでチーズがとろけるまで焼いたら出来上がり☆

  5. 5

    お好みでケチャップなどをかけてお召し上がりください(*´꒳`*)

コツ・ポイント

*卵は炒めすぎずふわふわの時に取り出して下さい。少し半熟の状態でもいいです。
*一度冷めたものを温め直すときは、レンジだと卵が固まってしまうので、オーブントースターがおススメです。

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