大きめのりんごをむいて、一口大にカット。スチーム調理器に入れます。今回は、ルクエで。これでりんご半分。

水を大さじ二杯入れます。目分量でも大丈夫です（笑）。

600Wで2分レンチン。一度取り出して、かきまぜます。水に浸かってない白っぽいりんごを水に浸かるように。

もう一度600Wで2分レンチン。だいぶかさが減って黄色くなってしました。まだ少し水分があります。もう一度混ぜて。

仕上げに600Wで1分レンチン。完成です！

そのままでも、ヨーグルトかけても。離乳食ちゃんは時期に合わせて、すりつぶしたりしてください。柔らかいので楽チンですよ。