簡単オムキャベツ(´˘`)♡

Name: 簡単オムキャベツ(*´˘`*)♡
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 2/1; ひき肉 100ｇ; 卵 4個; だしの素 ひと袋; 塩、コショウ 適量; お好みソース、マヨネーズ 適量

みありみママ @cook_40128673

東京都

身近な材料で簡単で可愛いオムキャベツです(o^^o)
このレシピの生い立ち
娘からオムレツが食べたいと言われ残っていたキャベツから思いついたオムキャベツです。玉ねぎで作るよりボリュームがありダイエットを気にしてる方にはちょうどいいかも(*^^)v

簡単オムキャベツ(´˘`)♡

みありみママ @cook_40128673

東京都

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材料

2人分

キャベツ 2/1
ひき肉 100ｇ
卵 4個
だしの素ひと袋
塩、コショウ適量
お好みソース、マヨネーズ適量

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作り方

1

キャベツは千切りしてラップをかけて600Wで2分
2

フライパンに油をひいて①のレンジでチンしたキャベツとひき肉を炒める。
だしの素を入れて、塩、コショウして全体が炒め
3
終わったらお茶に詰めて丸くお皿に盛り付ける
4

溶き卵を焼いて丸く盛り付けた上に乗せてお好みソースとマヨネーズをかけると出来上がり！
ベジタブルミックスをいれたり
5

千切り人参を加えたり中に入れるものをアレンジしてもgood☆

コツ・ポイント

特にコツはありませんがお茶碗に入れて丸くすると可愛いく盛り付けられます♡♡♡

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つくれぽ

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みありみママ @cook_40128673

2018/03/23 09:27に公開

東京都

簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピばかりです(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手です。ちょっとお料理好きですが基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡

このレシピのキーワード

ひき肉キャベツ卵

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