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アレッタと舞茸のバター醤油炒め
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アレッタと舞茸のバター醤油炒め-レシピのメイン写真

アレッタと舞茸のバター醤油炒め

さゆが
さゆが @cook_40216399

栄養たっぷりの春野菜とダイエット効果満点の舞茸の最強コンビ。ご飯にもおつまみにも合います
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの春野菜をたっぷり食べたかったから。

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アレッタと舞茸のバター醤油炒め

さゆが
さゆが @cook_40216399

栄養たっぷりの春野菜とダイエット効果満点の舞茸の最強コンビ。ご飯にもおつまみにも合います
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの春野菜をたっぷり食べたかったから。

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材料

  • アレッタ 1束
  • 舞茸 1パック
  • だしの素 小さじ1/2
  • スライスチーズ 2枚
  • 牡蠣醤油(なければたまり醤油) 大さじ11/2
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作り方

  1. 1

    アレッタは食べやすい大きさにざっくり切る。
    舞茸は食べやすい大きさにさいておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、熱する。
    バターが溶け出したら、アレッタの軸部分、舞茸を入れ、炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら、アレッタの葉の部分を入れ、だしの素、スライスチーズ、牡蠣醤油を入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

バターは焦げやすいので、バターを入れてから、火にかけてください。
炒めすぎると水っぽくなります

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さゆが
さゆが @cook_40216399
2018/03/24 08:29に公開
栄養士と調理師の資格を持つ3児の食いしん坊なずぼらな母。簡単にちゃちゃっと美味しいものを作るのが大好き。
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このレシピのキーワード

炒めもの まいたけ スライスチーズ

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