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さゆが
@cook_40216399
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栄養士と調理師の資格を持つ3児の食いしん坊なずぼらな母。
簡単にちゃちゃっと美味しいものを作るのが大好き。
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レシピ (16)
つくれぽ (3)
さゆが
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ずぼらママのしっとりジューシー唐揚げ
鶏もも肉
•
白だし
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
塩
•
生姜、ニンニク
•
マヨネーズ
•
薄力粉片栗粉
鶏もも肉2枚分
さゆが
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ぶきっちょさんの簡単アップルパイ
リンゴ
•
砂糖
•
レモン汁
•
薄力粉
•
砂糖
•
卵
•
牛乳
•
バニラエッセンス
•
市販のパイシート
18センチ円皿1枚分
さゆが
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あっという間の濃厚カボチャのプリン
カボチャ
•
砂糖
•
卵
•
牛乳
•
グラニュー糖
•
水
•
お湯
4~5人分?
さゆが
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アレッタと舞茸のバター醤油炒め
アレッタ
•
舞茸
•
だしの素
•
スライスチーズ
•
牡蠣醤油
さゆが
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ハーブ香るゆで鶏とキャベツの春サラダ
ゆで鶏
•
クレイジーソルト
•
粒マスタード
•
粗びき黒胡椒
•
白ワインビネガー
•
オリーブオイル
•
春キャベツ
•
人参
たっぷり2人、小鉢で4~5人分
さゆが
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ずぼらだけど、メチャクチャしっとりゆで鶏
鶏むね肉
•
水
•
日本酒
•
生姜
鶏むね肉1枚ぶん
さゆが
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簡単なのに、本格的なおしゃれカレー
豚肉
•
はちみつ
•
ヨーグルト
•
生姜、ニンニク
•
ケチャップ
•
トマト缶
•
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
ほうれん草
•
塩コショウ
•
赤ワイン
•
ウスターソース
•
5皿分
さゆが
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タラモエッグマヨネギチーズ焼き
ジャガイモ
•
ゆで卵
•
ネギ
•
タラコ
•
和風だしの素
•
塩コショウ
•
豆乳
•
ピザチーズ
5人分
さゆが
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ボリューム満点!ゴロゴロサラダ
卵
•
ブロッコリー
•
ジャガイモ
•
クレイジーソルト
•
オリーブオイル
•
パルメザンチーズ
•
粗びきコショウ
•
マヨネーズ
•
シーザードレッシング
•
マスタード
5人分
さゆが
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ずぼらママの肉汁たっぷり煮込みハンバーグ
玉ねぎ
•
バター
•
えのき
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
•
水
•
赤ワイン
•
牛乳
•
ビーフシチュールー
•
豚ひき肉
•
ハンバーグ
•
玉ねぎ
•
ハンバーグ8個分
さゆが
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ぶきっちょ小学生が作る簡単苺のデザート
苺
•
砂糖
•
牛乳
•
スキムミルク
•
ゼラチン
カップ6個分位
さゆが
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アレンジ万能。イワシの下ごしらえ
イワシ
•
生姜
•
酒
•
お酢
•
白だし
•
水
特売イワシ8匹分
さゆが
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万能ヨーグルトソース
玉ねぎ
•
人参
•
セロリ
•
水切りヨーグルト
•
クリームチーズ
•
オリーブオイル
•
クレイジーソルト
•
ゆで卵
さゆが
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レンジで簡単大根餅
大根
•
干しエビ
•
水
•
ネギの青い部分
•
小麦粉
•
片栗粉
•
塩
•
いりこ
•
胡麻油
•
ラー油
•
刻みネギ
•
カラシ
5人前くらい
さゆが
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ゴボウ嫌いの子供も完食!!ごぼうサラダ
ゴボウ
•
人参
•
白菜
•
鶏ささみ缶
•
コーン缶
•
すりごま
•
めんつゆ
•
オリーブオイル
3~5人分
さゆが
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愛情たっぷりハートのキャベツメンチカツ
キャベツ
•
玉ねぎ
•
オートミール
•
豚ひき肉
•
卵
•
ナツメグ
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
•
揚げ油
4~5人前