冷凍オクラとおかかの冷奴 youおかしゃん @cook_40128966 冷凍オクラなので、豆腐さえあればお洒落で美味しい冷奴が出来ますよこのレシピの生い立ちすぐ悪くなる野菜は、冷凍しています。 もっと読む 冷凍オクラなので、豆腐さえあればお洒落で美味しい冷奴が出来ますよこのレシピの生い立ちすぐ悪くなる野菜は、冷凍しています。 もっと読む 冷凍オクラとおかかの冷奴 youおかしゃん @cook_40128966 冷凍オクラなので、豆腐さえあればお洒落で美味しい冷奴が出来ますよこのレシピの生い立ちすぐ悪くなる野菜は、冷凍しています。 もっと読む 冷凍オクラなので、豆腐さえあればお洒落で美味しい冷奴が出来ますよこのレシピの生い立ちすぐ悪くなる野菜は、冷凍しています。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆腐 食べたいだけ 冷凍オクラ 食べたいだけ 鰹節 お好きな量 麺つゆ(３倍濃縮) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はお好みの器に入れる。冷凍オクラはレンジの500ワットで２分温めそこへ鰹節を混ぜて麺つゆで和えて冷奴にかける。 2 【冷凍オクラの作り方】オクラ(お好きなだけ)は塩で板ずりして産毛をとってタップリのお湯で１分茹でる。 3 １分経ったら水で冷やしザルにあけ水をきりキッチンペーパーで水分をふきヘタの部分を切り落とし食べやすい大きさの輪切りにする 4 工程３をジップロックに広げて入れて冷凍する。 コツ・ポイント オクラは冷凍しておくととても便利です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20223649 コピーしました！ youおかしゃん @cook_40128966 2017/10/05 13:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 10代で授かり婚をし、30代で孫ができた３人の娘と３人の義理の息子、６人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね！働く奥さん＆ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽｀)ﾉﾉ もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 かつお節 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 鶏手羽元の煮込み 【節約おかず】合挽と厚揚げの野菜中華炒め 鶏モモ肉と大葉の塩こうじ焼き キャベツとトマトの塩昆布レモンサラダ 大根と大葉のサラダ 【簡単】絶品あさりの酒蒸し♡ 離乳食後期＊手づかみ＊鮭のバター醤油焼き 栄養たっぷり♪2歳児パクパクさば御飯 超 簡単 エビチリ✩ケチャップ キャベツ消費☺味噌ラーメン風おかずスープ Instant pot Portuguese Chicken and Rice Cheese Steak Egg Rolls Mike's 30 Minute Complete Salmon Dinner Chocolate Cheesecake Pie The WORST EVER Chocolate Chip Cookies 魚の切身は臭みを取って冷蔵保存(∀｀)！ 旦那さんのお弁当2 糖質制限☆サンマの甘辛煮(圧力鍋) 茄子の舞茸味噌和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20223649
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