肉炒めは、みりん、醤油、砂糖で炒める。

ペンネは茹でて、ミートソースとまぜる。

ほうれん草あえは、麺つゆと白ごまであえる。

チーズ竹輪を小麦粉と水を混ぜたものをつけ揚げる。