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豆苗と松の実のごま油あえ。
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豆苗と松の実のごま油あえ。-レシピのメイン写真

豆苗と松の実のごま油あえ。

xxSeenaxx
xxSeenaxx @cook_40054544

茹でてから
1分で出来る簡単サブおかず。
このレシピの生い立ち
松の実がずっと余ったままで
何かに使えないかと思い。
豆苗とあえて見ることにしました。

おひたし風と思っていただければ
わかりやすいと思います。

茹でてから
1分で出来る簡単サブおかず。
このレシピの生い立ち
松の実がずっと余ったままで
何かに使えないかと思い。
豆苗とあえて見ることにしました。

おひたし風と思っていただければ
わかりやすいと思います。

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豆苗と松の実のごま油あえ。

xxSeenaxx
xxSeenaxx @cook_40054544

茹でてから
1分で出来る簡単サブおかず。
このレシピの生い立ち
松の実がずっと余ったままで
何かに使えないかと思い。
豆苗とあえて見ることにしました。

おひたし風と思っていただければ
わかりやすいと思います。

茹でてから
1分で出来る簡単サブおかず。
このレシピの生い立ち
松の実がずっと余ったままで
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豆苗とあえて見ることにしました。

おひたし風と思っていただければ
わかりやすいと思います。

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材料

2人分
  • 豆苗 1パック
  • 松の実 適量
  • ごま油 大さじ2
  • 塩 少々
  • 中華の素 少々
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作り方

  1. 1

    豆苗は食べやすい大きさに切り。
    沸騰した鍋に入れ
    1分半ぐらい茹でて
    ザルに入れ、水気を切っておく。

  2. 2

    水気が切れたら
    ごま油・塩・中華の素を入れ和えてください。
    味はお好みで調整して頂くといいと思います。

  3. 3

    最後に松の実を加え
    皿に盛りつけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

茹ですぎないこと。
お子様がいる方は甘めにしたらいいと思います。

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xxSeenaxx
xxSeenaxx @cook_40054544
2014/10/13 05:01に公開
●xxSeenaxxです。●美味しい物が大好きなのです。 よろしくお願いします。
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豆苗

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