ほうれん草は茹でて水にさらし、水気をよくしぼって2〜3cmくらいに切る。
ハムは小さめの角切りにする。

にんじんも小さめの角切りにして耐熱ボウルに入れラップをして柔らかくなるまで加熱。
コーンは水気を切っておく。

ボウルに☆を合わせて混ぜ、そこに1.2を全て混ぜ合わせ塩コショウで味を整える。