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レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆
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レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆-レシピのメイン写真

レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆

#シマ#
#シマ# @cook_40261410

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
このレシピの生い立ち
バターが高かったのでマーガリンを使用!
冷蔵庫にレモンが残っていたので、ムニエルに挑戦。レモン1個って結構使い切るの難しいですね。
いつも冷蔵庫に半個残ってます。

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
このレシピの生い立ち
バターが高かったのでマーガリンを使用!
冷蔵庫にレモンが残っていたので、ムニエルに挑戦。レモン1個って結構使い切るの難しいですね。
いつも冷蔵庫に半個残ってます。

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レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆

#シマ#
#シマ# @cook_40261410

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
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バターが高かったのでマーガリンを使用!
冷蔵庫にレモンが残っていたので、ムニエルに挑戦。レモン1個って結構使い切るの難しいですね。
いつも冷蔵庫に半個残ってます。

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
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材料

2人分
  • 鮭 2切れ
  • レモン 1/2個
  • レタス 適量
  • ミニトマト 4個
  • ○小麦粉 大さじ1
  • ○塩 小さじ1
  • ○胡椒 適量
  • ●マーガリン 大さじ1
  • ●オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭をクッキングペーパーで包み、5分ほど置き、余分な水気を切る。
    ※焼く時に油がはねるのを防止+臭みを取ります。

  2. 2

    鮭の皮、身に○をまんべんなくまぶす。
    ※気持ち、皮に多めに小麦粉をまぶすと焼き上がりがパリパリになります。

  3. 3

    フライパンに●を投入し、加熱後、中火で鮭を焼く。
    ※皮側から焼き始めて焼き目が付いたら返す。両面を十分焼く。

  4. 4

    レタス、ミニトマト、レモンをと一緒に盛り付けて出来上がり!レモンを絞って召し上がれ!

コツ・ポイント

1:クッキングペーパーで水気、臭みを取る。
2:皮から焼き始め、パリッと焼く
3:バターではなくマーガリンの為、多少、油っぽさがなくなる。レモンでさっぱり感UP☆

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#シマ#
#シマ# @cook_40261410
2016/04/05 14:43に公開

このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 レタス ミニトマト レモン 小麦粉

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