牛ステーキ~オランデーズソース~

chidemari
chidemari @cook_40102213

赤身のステーキ肉をまろやかな酸味のあるソースで・・(^^)たくさん食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
脂身の多いお肉はたくさん食べられなくなり・・(^_^;) 赤身のお肉でも柔らかく美味しく食べたいと思い、焼き方とソースを工夫してみました♪

牛ステーキ~オランデーズソース~

赤身のステーキ肉をまろやかな酸味のあるソースで・・(^^)たくさん食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
脂身の多いお肉はたくさん食べられなくなり・・(^_^;) 赤身のお肉でも柔らかく美味しく食べたいと思い、焼き方とソースを工夫してみました♪

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材料

2人分
  1. 牛ステーキ肉 200g
  2. 塩ブラックペッパー 適量
  3. 牛脂 適量
  4. マッシュルーム 4個
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩コショウ 少々
  7. 刻みパセリ お好みで
  8. ピンクペッパー お好みで
  9. オランデーズソース
  10. 卵黄 1個分
  11. レモン 小2
  12. 小2
  13. ★白ワインビネガー 小1/2
  14. 無塩バター(溶かしたもの) 15g
  15. 2つまみ

作り方

  1. 1

    牛肉を常温に戻しておく。マッシュルームは角切りにする。フライパンにオリーブオイルを引きマッシュルームを炒める。

  2. 2

    マッシュルームに焼き目がついたら塩コショウをし取り出す。ステンレスのボールに★を入れ湯煎しながら混ぜ合わせる。

  3. 3

    白っぽくなるまで混ぜ合わせたら、溶かしバターを少量ずつ加え更に混ぜ続ける。ソースにとろみが付き、もったりすまで混ぜる。

  4. 4

    焼く直前に牛肉に塩ブラックペッパーを振る。牛脂を引いて十分にフライパンを温めてから 肉を焼き始める。

  5. 5

    両面に軽く焼き色が付いたら取り出しホイルに包んで15分休ませる。もう一度繰り返しホイルに包んだまま休ませる。

  6. 6

    食べる直前に両面をさっと焼き器に盛る。炒めたマッシュルームとソースを混ぜ合わせたものをステーキの表面にのせる。

  7. 7

    あればバーナーで表面を炙る。パセリとピンクペッパーを振り出来上がり。

コツ・ポイント

★今回は牛ランプ肉の厚みのあるものを使用しました。肉のサイズにより焼き時間・休ませ時間は調整して下さい。一度に焼かない事でゆっくり火が入り、赤身肉でも柔らかく仕上がります。
★バーナーで炙らなくても美味しく食べられます。

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chidemari
chidemari @cook_40102213
に公開
15才年上のダンナ様と二人暮らしです。野菜があまり好きではないダンナ様に美味しく野菜を食べてもらう為!二人で毎日楽しく健康に晩酌する為!に美味しいおつまみを日々研究中!!そして時には手間暇かけた美味しい料理を・・ガンバル!(^^)!
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