わかめまるごと新玉葱和えゴマドレサラダ
ひろJ @cook_40074971
和えるだけ！
ヘルシーで美味しい簡単シーサラダ！
このレシピの生い立ち
季節の旬の食材で簡単なシーサラダを考えました。
新玉葱のシャキシャキした食感とわかめの柔らかさがいい感じです！
ごまドレを使うので簡単に安定の美味しさです！
アプリでひらく作り方
- 1
生わかめは水洗いして食べやすい大きさに切る。
新玉葱は薄く輪切りにして1時間置いておく。 - 2
ボウルに、水気を切ったわかめと新玉葱とツナ缶、ごまドレを入れてよく和えて完成です。
コツ・ポイント
わかめはよく水分を切って下さい。
新玉葱は切ってそのまま1時間半ほどおいておけば苦みはなくなります。
水に浸けると栄養分が逃げるので新玉葱はつけないでください。
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