アボカドとスパムを短冊状に切り、スパムはサッと炒める。

厚手のコップに卵を割り入れ、卵全体を覆うように水を加える。ラップはせずに、40秒～50秒レンジでチン（卵１個あたり）！

コップの余分な水分を捨てたら、温泉卵のできあがり。

照り焼きダレは、★の調味料をすべて鍋に入れ、沸騰してから１分ほど煮るとできあがり。

器にご飯を盛って、アボカドとスパム、温泉卵を乗せる。照り焼きダレをかけて完成。マヨネーズはお好みで。