南瓜を適当な大きさにカットし柔らかくなるまで加熱する。

「1」と残りの全ての材料をフードプロセッサーに入れ、全体が滑らかになるまで撹拌する。

炊飯釜に入れ炊飯スタート。

炊き上がったら竹串を刺し、火が通っているか確かめる。
串に生地が付いてこなければOK!
生地が付いてくるなら再び炊飯。

火が通ったら釜のまま冷まし、粗熱が取れたら皿へ取り出す。