大根が安く買えたので作って見ました。

野菜がいっぱい食べられる！

とろ〜り美味しい卵入りあんです。ごま油がいい味だしてくれます♪

なめらか食感で、ほっこり美味い！

ホクホクのかぼちゃに甘くてとっても美味しい餡をかけました(=^_^=) ♪♪

主人のおかわりコールが止まらない～新じゃがホクホク・新人参甘くて美味しい♪鶏ひき肉使用・ノンオイルでヘルシーです♡

☆話題入りしました！有難うございます☆冬瓜と鶏ひき肉の相性が抜群で優しいあんかけの煮物です。

じゅわ～ッと美味しいだし汁が口の中いっぱいに広がりやわらかい豚肉としいたけの食感が絶妙でとても美味しいです^^♪

Marinoさん、つくれぽありがとう！大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進します♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（火をとおしたもの）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸#大根　#大根煮物　#大根簡単　#鶏ひき肉あんかけ　#鶏ひき肉そぼろ煮　#大根煮物簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方　#鶏ひき肉

切ったところ、冬瓜っぽい瓜でした。野菜の交配などに詳しい方いましたら教えて下さい。

トロリとかけたひき肉あんでうま味プラス！とってもヘルシーなのにボリュームUP！

ズッキーニが冬瓜のようにとろっと柔らかく、そぼろあんかけが絡み、優しい味わいです。暑い日は、冷やして食べても◎