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なめらか豆乳プリン
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なめらか豆乳プリン-レシピのメイン写真

なめらか豆乳プリン

はっぴーはっぴーママ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310

ੈ✩レンジで簡単に作れるプリン✩.*˚カラメルも好みの味に作れちゃいます☆*低カロリーのプリンです。
このレシピの生い立ち
《2019.7.5》プリンを簡単に作れないかと考えていたら、テレビでやっていたのを見て美味しそうだったし、簡単だったので作っちゃいましたੈ✩かなり容器が熱くなるので心配でした✩.*˚今回は豆乳で作りました。美味しかったです。

ੈ✩レンジで簡単に作れるプリン✩.*˚カラメルも好みの味に作れちゃいます☆*低カロリーのプリンです。
このレシピの生い立ち
《2019.7.5》プリンを簡単に作れないかと考えていたら、テレビでやっていたのを見て美味しそうだったし、簡単だったので作っちゃいましたੈ✩かなり容器が熱くなるので心配でした✩.*˚今回は豆乳で作りました。美味しかったです。

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なめらか豆乳プリン

はっぴーはっぴーママ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310

ੈ✩レンジで簡単に作れるプリン✩.*˚カラメルも好みの味に作れちゃいます☆*低カロリーのプリンです。
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《2019.7.5》プリンを簡単に作れないかと考えていたら、テレビでやっていたのを見て美味しそうだったし、簡単だったので作っちゃいましたੈ✩かなり容器が熱くなるので心配でした✩.*˚今回は豆乳で作りました。美味しかったです。

ੈ✩レンジで簡単に作れるプリン✩.*˚カラメルも好みの味に作れちゃいます☆*低カロリーのプリンです。
このレシピの生い立ち
《2019.7.5》プリンを簡単に作れないかと考えていたら、テレビでやっていたのを見て美味しそうだったし、簡単だったので作っちゃいましたੈ✩かなり容器が熱くなるので心配でした✩.*˚今回は豆乳で作りました。美味しかったです。

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材料

1人分
  • 【カラメルソース】
  • ①グラニュー糖 大さじ1
  • ②水 小さじ1
  • 【プリン液】
  • ①卵 3個
  • ②豆乳45%OFF 120cc
  • ③エリスリトール 大さじ2
  • ④バニラエッセンス 4滴
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作り方

  1. 1

    材料を準備して下さい(o^^o)
    【グラニュー糖、牛乳を使った場合約310kcalになります】

    • なめらか豆乳プリン作り方1写真
  2. 2

    カップにグラニュー糖を入れます✰*。カラメルソースはグラニュー糖が良いです(小さじ1の水を入れます)

    • なめらか豆乳プリン作り方2写真
  3. 3

    レンジで1分30秒チンしますがまだ透明だったら追加でチンします。飴色になったらOK☆*°見たがらチンして下さいね✩.*˚

    • なめらか豆乳プリン作り方3写真
  4. 4

    小さじ1の水を入れます✰*。(跳ねるので気を付けて下さいね)

    • なめらか豆乳プリン作り方4写真
  5. 5

    カラメルの出来上がり☆*°しばらく、放置です✩.*˚

    • なめらか豆乳プリン作り方5写真
  6. 6

    ボウルに卵を入れ泡立てないように混ぜます☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方6写真
  7. 7

    カロリーゼロの砂糖を入れます✰*。混ぜたらバニラエッセンスを4滴くらい入れます

    • なめらか豆乳プリン作り方7写真
  8. 8

    豆乳用意します☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方8写真
  9. 9

    豆乳をボウルに入れ混ぜます☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方9写真
  10. 10

    混ぜました✰*。

    • なめらか豆乳プリン作り方10写真
  11. 11

    濾しながらゆっくり入れます✰*。(カラメルソースが緩かったです)

    • なめらか豆乳プリン作り方11写真
  12. 12

    茶色のが豆乳だけで作ったプリンです。色々なバリエーションを作っちゃいました☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方12写真
  13. 13

    横からだとこんな感じです☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方13写真
  14. 14

    余熱を取りながら、プリン液を固めていきます✰*。
    余熱が取れたら冷蔵庫で冷やして下さい(o^^o)

    • なめらか豆乳プリン作り方14写真
  15. 15

    冷やしました☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方15写真
  16. 16

    こんな感じੈ✩(^^)

    • なめらか豆乳プリン作り方16写真
  17. 17

    横からも撮りましたੈ✩

    • なめらか豆乳プリン作り方17写真
  18. 18

    お皿にプッチンプリンします☆*°

    • なめらか豆乳プリン作り方18写真
  19. 19

    はい(≧∇≦)上手く出来ました✩.*˚
    【豆乳と卵とカラメルソースのグラニュー糖だけを使ったプリンは181kcalです】

    • なめらか豆乳プリン作り方19写真
  20. 20

コツ・ポイント

ੈ✩プリンを作る時は耐熱性の容器を使って下さいね(o^^o)かなり、熱くなるのでミトンも使用して下さい✰*。カラメルソースの時も見ながら温めて下さい。やり過ぎは焦げます✰*。プリン液の時も見ながら温めてプクプクしてきたらOKです。

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はっぴーはっぴーママ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310
2019/07/05 14:42に公開
☆料理、パン、ケーキ作りが大好き☆みんなが笑顔で美味しいと言ってくれるともっと美味しい物を作りたいという気持ちになります☆
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豆乳 卵

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