フェアリーテールの素揚げ 

yukie905
yukie905 @cook_40172939

フェアリーテールはイタリア茄子の一種で小さなゼブラナスです。
シンプルな調理でワインのお供に・・・
このレシピの生い立ち
素揚げにすると色鮮やかで美味しいとお聞きしたので、バルサミコベースのさっぱりソースと合わせていただきました♪

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材料

2人分
  1. フェアリーテール 180g
  2. (A)バルサミコ酢 大さじ1
  3. (A)しょうゆ 大さじ1/2
  4. (A)砂糖 大さじ1/4
  5. (A)大根おろし 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは縦切りにし、皮に斜めの切れ目を入れる。 
    (A)を混ぜ合わせてソースを作る。

  2. 2

    塩を振って10分程おき、サッと水洗いして水分を拭き取っておく。

  3. 3

    高温の油でカラリと揚げる。

  4. 4

    しっかりと油を切り、器に盛ってソースをかける。

コツ・ポイント

ナスは塩を振って下ごしらえするとヘルシーです。

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レシピ作者

yukie905
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