オクラと大根の梅ポン酢サラダ♪

Name: オクラと大根の梅ポン酢サラダ♪
Yield: 3～4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 10センチぐらい; オクラ 一袋(12本くらい); 梅肉 大さじ2くらい; ポン酢 大さじ4; 鰹節 2.5グラム

さっぱりしてるけど、梅でアクセント♪
ダイエットにも
このレシピの生い立ち
オクラ、梅の大好きな息子とダイエット中の自分のために！

さっぱりしてるけど、梅でアクセント♪
ダイエットにも
このレシピの生い立ち
オクラ、梅の大好きな息子とダイエット中の自分のために！

材料

3～4人分

オクラは茹ですぎないように。
梅肉とポン酢をしばらく混ぜ合わせておくと、ポン酢の風味もよくなりますよ。

yuumasa @cook_40288157

2014/10/16 06:12に公開

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