水っぽくない!ほうれん草のベーコン炒め

ほうれん草が水っぽくならない方法で炒めた後に、少ない調味料で味付けすれば出来上がり!彩りも食感もいいですよ☆お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
最近、ほうれん草が安くなり買いやすくなってきたので、作ってみました。
水っぽくない!ほうれん草のベーコン炒め
ほうれん草が水っぽくならない方法で炒めた後に、少ない調味料で味付けすれば出来上がり!彩りも食感もいいですよ☆お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
最近、ほうれん草が安くなり買いやすくなってきたので、作ってみました。
作り方
- 1
『水っぽくならない!ほうれん草の炒め方』
(ID:20193094)①…ほうれん草を水で洗い、5cm位の長さに切る。
- 2
②…①をボールに入れ、ほうれん草がかぶる位の水を加えて5分置く。
- 3
③…②のほうれん草をざるにあけ、水分を切る。
- 4
④…フライパンを強火で熱して油を入れ、③のほうれん草を入れる。
- 5
⑤…④を、お箸で混ぜながら1~2分炒め…→
- 6
⑥…ほうれん草のかさが減ったら、すぐに火を止める。
- 7
⑦…ほうれん草をフライパンの片側によせる。
- 8
⑧…⑦のフライパンを45度位傾け、ほうれん草から出てきた水分をフライパンの片側にためる。
- 9
※片側に寄せたほうれん草を、お箸で押さえると水分がどんどん出てきます。
- 10
⑨…⑧の水分を、スプーンなどですくって捨てる。
- 11
10のフライパンに、1cm幅位に切ったベーコンを入れて炒める。
- 12
11のベーコンに火が通ったら、めんつゆ・塩・こしょうで味付けをする。
- 13
◆リメイクレシピ
『ほうれん草ベーコンとトマトのチーズ焼き』
(ID:20309207)
コツ・ポイント
めんつゆや塩・こしょうの分量は、お好みに合わせて調節してください。
また、バターを加えたり、めんつゆをしょうゆに替えるなど、色々アレンジしてみて下さいね。
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