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えびとニラのピーナッツ炒め☆
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えびとニラのピーナッツ炒め☆-レシピのメイン写真

えびとニラのピーナッツ炒め☆

ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

ピーナッツと塩だけのシンプルな味付けだからこそ、えびとニラのハーモニーを存分に楽しんで♪
このレシピの生い立ち
雑誌にのっていたベトナム特集をみて☆想像しながら考えついたレシピです^ ^

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

ピーナッツと塩だけのシンプルな味付けだからこそ、えびとニラのハーモニーを存分に楽しんで♪
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材料

  • えび 10尾
  • ニラ 一束
  • ピーナッツ 15g
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 0.6g
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    殻付きのえびは、キッチンバサミで尾の先を切り落とし、頭の付け根から背わたに沿って切り塩水の中で殻と背わたを取り除く。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方1写真
  2. 2

    次に水溶き片栗粉で揉み、剣先を切ったところを軽く指で押し出し、水洗いしてからキッチンペーパーで水気をふき取り酒をふる。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方2写真
  3. 3

    ピーナッツはビニール袋に入れビンの底等で軽く砕き、ニラは7~8cmの長さに切る。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を弱火で熱しピーナッツを炒め香りがでたらえびを加え中火で両面に焼き色をつける。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方4写真
  5. 5

    えびをフライパンの端によせ、ニラを加えて全体に油が回るよう軽く炒める。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方5写真
  6. 6

    ニラをえびの上にのせ、蓋をして1分加熱後、全体を軽く混ぜ塩こしょうで味を整え、皿に盛り付ける。

    • えびとニラのピーナッツ炒め☆作り方6写真

コツ・ポイント

塩を効かせたのシンプルな味付けなのでえびの下処理は大切!
キッチンバサミを活用して、尾の先&剣先(尖っているところ)を斜めに切り落とし、剣先の中に溜まっている水も取り除くと良いです。

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656
2017/10/24 00:52に公開
毎日の食卓から思いついたお料理レシピを公開させてもらっています。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ ニラ ピーナッツ

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