耐熱容器に筋を取ったササミと十字に切り込みをいれた新たまねぎをいれ、酒、塩を少々ふる。

蓋をして、レンジ600wで3〜4分加熱する

加熱したあとです

皿にサニーレタス、レタス、水菜を盛り、真ん中に加熱したたまねぎ、周りにササミをほぐして散らし、トマト、クルミをさらに盛る

キユーピー 深煎りごまドレッシングをたっぷりかけ、白胡麻を散らしてできあがり。