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*ピーマンのそぼろ詰め*-レシピのメイン写真

*ピーマンのそぼろ詰め*

*いっち*
*いっち* @cook_40047706

ビールのおつまみにいかがですか?もちろんご飯もいけちゃいます♥これ、何個でも食べられちゃいます!
このレシピの生い立ち
友がFBにアップしてた居酒屋の写真で発見!(食い意地w)行ったわけじゃないので味は自己流ですが、満足いくのが出来ました✨

ビールのおつまみにいかがですか?もちろんご飯もいけちゃいます♥これ、何個でも食べられちゃいます!
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材料

2~3人分
  1. ピーマン 中5個
  2. にんにく、生姜 各一片
  3. 合挽き肉 200g
  4. ●酒 大さじ1
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ●味噌 小さじ2
  7. ●豆板醤 小さじ1
  8. ●醤油 大さじ1
  9. ごま油 大さじ1
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにく、生姜はみじん切りに、調味料は合わせておく。

  2. 2

    厚手の鍋かフライパンにごま油を温めにんにく、生姜を入れる。香りが立ったら挽き肉も入れる。

  3. 3

    挽き肉から油が出だしたら合わせておいた調味料を入れる。全体を混ぜながら挽き肉が完全に茶色くなるまで炒める。

    • *ピーマンのそぼろ詰め*作り方3写真
  4. 4

    ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種をとり、洗って水気をペーパーで拭き取る。

  5. 5

    4をフライパンにサラダ油を温め、外側に軽く焦げ目が付く程度焼く。塩コショウ少々したら、お皿に並べます。

  6. 6

    5に3を詰めたら出来上がり♥お好みでかつおぶし、青のり、刻み海苔を散らして(^^)ピーマン丸かぶりで召し上がれ♪

    • *ピーマンのそぼろ詰め*作り方6写真

コツ・ポイント

調味料は必ず合わせてよく混ぜて使って下さい。
豆板醤はお好みで増やして下さい。レシピは子供でも食べれる分量にしています。
ピーマンはオーブンやグリルで焼いても✨

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*いっち*
*いっち* @cook_40047706
2014/05/27 11:25に公開
五人家族。ちびっこが三人居るので基本 大皿料理です。呑兵衛の夫も居るので基本 味付け濃いめです。母親が肉が食べれなかったので同棲始めるまで肉なし料理で育ちました。焼き肉屋さん行ったことなかった(´-ω-`)今では肉好き夫のため毎晩肉は外せません。とりあえず揚げ物が苦手です。
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