【お弁当にも】蓮根の辛子明太子はさみ揚げ

隠れ家『SEED』
隠れ家『SEED』 @cook_40134180

辛子明太子をマヨネーズであえて挟みました。大葉とゴマがいいアクセントになってます。
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピをアレンジしてみました!
ゴマの香りが、噛む度に口の中に広がります。
揚げ物なのに、大葉とネギの活躍もありサッパリとした後味です!
お酒のアテにも、ご飯のお供にも、お弁当にも♪

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材料

4人分
  1. 蓮根(レンコン) 300g
  2. 大葉 適量
  3. 辛子明太子 50g
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 刻みネギ ひとつまみ
  6. 白いりごま ひとつまみ
  7. ■↓ころも↓■
  8. 小さじ1
  9. 薄力粉 1/2カップ
  10. 片栗粉 大さじ2
  11. 100ml
  12. 薄力粉(揚げる前の粉打ち用) 適量

作り方

  1. 1

    【てんぷら粉を作る】
    薄力粉、片栗粉を混ぜ合わせ、水100mlを数回に分けて加えながら混ぜていく。

  2. 2

    辛子明太子を包丁で細かく刻む。

  3. 3

    刻んだ辛子明太子と、マヨネーズを合わせる。

  4. 4

    刻みネギと白ごまを加え、軽く混ぜる。

  5. 5

    蓮根を薄くカットし、酢を入れた水(分量外)につけておく。

  6. 6

    数分、水につけたらキッチンペーパーで水分をよくとる。

  7. 7

    蓮根→大葉→明太マヨ→蓮根といった形でハンバーガーの様に挟む。

  8. 8

    【粉を打つ】
    薄力粉をタッパー等にいれ、先ほどの蓮根バーガー(笑)の両面に薄力粉をまぶす。

  9. 9

    ①で作ったてんぷら粉に、蓮根バーガーを両面たっぷりめにひたす。

  10. 10

    てんぷら粉をつけたら、両面にお好みの焼き色がつくまで揚げていきます。

  11. 11

    揚げたら、アツアツのうちにポン酢をかけて食べましょう!
    お酒のアテにもピッタリ★

コツ・ポイント

■⑤で蓮根を酢の入った水に漬けますが、これは蓮根は空気に触れると黒ずんでしまうので、それを防ぐ意味があります。

■⑨でたっぷりめにてんぷら粉をつけるのは、揚げる時に、蓮根バーガーが分裂しない為の処置です。

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