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糖質オフなコンソメスープ
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糖質オフなコンソメスープ-レシピのメイン写真

糖質オフなコンソメスープ

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

8品目サラダ　レシピID: 20254084 を作るとき、ついでに多めにささみを茹でちゃうので、翌朝は大体このスープ♫

このレシピの生い立ち
ついで調理と茹で汁活用もできてこりゃ楽だわ、と思い。

8品目サラダ　レシピID: 20254084 を作るとき、ついでに多めにささみを茹でちゃうので、翌朝は大体このスープ♫

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ついで調理と茹で汁活用もできてこりゃ楽だわ、と思い。

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糖質オフなコンソメスープ

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

8品目サラダ　レシピID: 20254084 を作るとき、ついでに多めにささみを茹でちゃうので、翌朝は大体このスープ♫

このレシピの生い立ち
ついで調理と茹で汁活用もできてこりゃ楽だわ、と思い。

8品目サラダ　レシピID: 20254084 を作るとき、ついでに多めにささみを茹でちゃうので、翌朝は大体このスープ♫

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材料

2人分
  • 茹でたささみ 1本
  • ブロッコリー お好み
  • コンソメスープの素 お好み量
  • ささみの茹で汁 300cc
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作り方

  1. 1

    カップに、茹でササミとブロッコリー（↓のコツご参考下さい）をセットしておく。ここまでは、いつも夜のうちにやっときます。

    • 糖質オフなコンソメスープ作り方1写真
  2. 2

    市販のコンソメスープの素でも、顆粒コンソメパウダーでもいいのでカップにイン
    今回使ったのはコスモスのPB

    • 糖質オフなコンソメスープ作り方2写真
  3. 3

    温めた茹で汁をカップに注ぐだけ！

    • 糖質オフなコンソメスープ作り方3写真
  4. 4

    パンだけでは物足りないらしい次女に、朝食セット完成！
    今朝のお供はコロッケサンド
    レシピアップします♫

    • 糖質オフなコンソメスープ作り方4写真

コツ・ポイント

このためだけにわざわざブロッコリーなんて買わない笑。冷凍ブロッコリーが使い終わりに近くと粉々になったのが溜まってるんです。あーなんかもったいなーい、と思ったらスープの浮身に。

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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550
2020/01/29 03:55に公開
たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます！　　　　　　　　　　　　　　個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。　　　　　　働く主婦は忙しいのだ！手抜き歓迎！　　　　　　　　　　　　　　市販品だって遠慮なく活用します！　　　　　　　　　　　　　　　　　
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このレシピのキーワード

コンソメスープ ブロッコリー ささみ

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